Abra o terminal e digite:
sudo apt-get update && sudo apt-get -y upgrade
sudo do-release-upgrade
Isso deve ajudá-lo. Se o problema persistir, escreva o seguinte no terminal:
sudo nano /etc/apt/sources.list
(se você não é amigável ao terminal, escreva gksudo gedit em vez de sudo nano) e reescrever natty para oneric e faça isso:
sudo apt-get update
sudo apt-get upgrade