Eu recomendo usar a ferramenta Boot-Repair. Você pode gravá-lo em CD / DVD ou fazer uma unidade flash USB inicializável. Isso vai resolver isso para você. Você pode encontrar mais informações e fazer o download na página de ajuda oficial .
Eu usei na semana passada para consertar o carregador de boot completamente quebrado do Debian e consertei sem problemas. Ele não reconheceu o sistema operacional Windows, mas resolvi isso após inicializar o Linux e simplesmente executar sudo update-grub .
Além disso, você pode usar o Live CD do Ubuntu , mas será necessário algum esforço com a montagem de diretórios corretos, chrooting e em seguida, consertando a inicialização.