Acho que a opção mais fácil para você é clicar nesse link e experimentar o Boot Repair para detectar e escrever um novo gerenciador de inicialização do Grub que permitirá que você inicialize no Ubuntu e no Windows novamente ...
Eu estava usando o Ubuntu 13.10 e o Ubuntu Studio 13.10 junto com o windows 7, e então instalei o windows 8.1 no lugar do Windows 7. Agora o PC (Toshiba Satellite L855) inicializa diretamente no windows 8.1 sem me dar a escolha cardápio. Não consigo acessar o Ubuntu e o Ubuntu Studio OS.
Acho que a opção mais fácil para você é clicar nesse link e experimentar o Boot Repair para detectar e escrever um novo gerenciador de inicialização do Grub que permitirá que você inicialize no Ubuntu e no Windows novamente ...