Se você está realmente instalando Ubuntu, você só precisa instalar o pacote intel-microcode e reinicializar. Isso consertará as coisas em um lançamento do Ubuntu ainda suportado.
Se você estiver executando o Ubuntu de CD, DVD ou USB, alguém precisa gerar uma imagem atualizada de CD / DVD / USB com o microcódigo atualizado para você, e você precisa começar a usar a imagem atualizada.