Você pode inicializar seu computador com uma mídia ao vivo (nem precisa ser do Ubuntu), você poderia usar seu teclado e etc. Você também poderia salvar seus dados pessoais, se você está planejando reinstalar o Ubuntu. Embora eu sugiro que você tente o modo de recuperação primeiro. Apenas segure a tecla Shift esquerda (às vezes é Esc) ao inicializar e escolha o modo de recuperação.