Absolutamente! Experimente o Self-Control , um ótimo aplicativo para bloquear determinados sites e aplicativos por um determinado período de tempo.
A melhor coisa sobre esse aplicativo é que, depois de iniciado, você não pode ter um momento de fraqueza e reverter sua decisão. Mesmo se você reiniciar o computador, desinstale o aplicativo e exclua todos os seus arquivos, você ainda terá que esperar até que o tempo se esgote antes que você possa ir no Facebook ou AskUbuntu novamente;).
(Vale a pena notar que IS é uma maneira de desligá-lo apenas no caso de EMERGÊNCIAS, mas eu não vou dizer aqui porque isso acaba com o propósito do aplicativo)
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