Uma pasta grande do Windows é normal. A pasta do Windows pode começar na faixa de 6-8 GB, mas vai crescer ao longo do tempo. Este é o comportamento normal do Vista / 7 e não há muito o que fazer sobre isso.
A causa é o winsxs, e os detalhes são descritos em este post de blog .
Para comparação, minha pasta do Windows é de 29GB, um pouco maior que a sua.
A recomendação de executar a Limpeza de Disco na outra resposta vale a pena tentar, mas suspeito que o winsxs é a principal causa da sua grande pasta do Windows.
EDITAR Preencher a partir dos comentários:
Outra pasta que pode crescer é a pasta Windows \ Installer, uma pasta do sistema protegida que contém informações de reparo e desinstalação dos programas e atualizações que você instalou. Costumava haver um programa da Microsoft chamado miszap.exe que poderia limpar arquivos órfãos daqui, mas havia problemas e não é mais suportado.
O fato é que realmente não há uma maneira segura de limpar o material da pasta do Windows além do que a Limpeza de Disco pode fazer. Também é normal que a pasta do Windows aumente com o tempo, à medida que atualizações e programas são instalados no sistema.
A maneira de recuperar a pasta do Windows para um tamanho menor é limpar o sistema e instalá-lo do zero. Mas mesmo isso é uma correção temporária, pois a pasta do Windows começará a crescer novamente ao longo do tempo.
Para evitar que ele cresça demais, vale a pena instalar janelas da mídia com o service pack mais recente instalado e ser frugal em quais programas estão instalados.