Não. Quando qualquer programa (download ou não) solicita acesso ao disco, o disco não está mais
Se eu desativar o disco rígido quando estiver inativo no Windows Power Plan - Configurações avançadas, ele também interromperá meus downloads em programas diferentes? Atualmente minha conexão com a Internet está lenta.
Funcionalmente, essa configuração é inútil quando o computador possui apenas um disco rígido. O Windows não vai girar a unidade do sistema operacional a menos que a máquina inteira esteja em repouso.