É muito simples definir a taxa de atualização no Outlook.
Basta ir para File >> Options >> Advanced >> Send and receive option is available...
Defina a hora.
Como defino a taxa de atualização da caixa de entrada no Outlook?
Ctrl + Alt + s
Atualize aqui:
No Outlook 2007, as configurações estão em
Tools >> Send/Receive >> Send/Receive Settings >> Define Send/Receive Groups.....
Ou use o atalho dado por Jay
Ctrl
+ Alt
+ s
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