Se você abrir o e-mail em um cliente da web (ou seja, on-line em gmail.com ou mail.yahoo.com, etc), é muito improvável que você tenha problemas. Se este e-mail contivesse um vírus de script (muito raro hoje em dia), ele geralmente exigiria a abertura em um cliente de e-mail instalado localmente no computador, a fim de obter acesso suficiente para realmente infectar seu computador.
Os vírus, por causa da popularidade dos clientes da Web para email, praticamente pararam de se enviar como emails nos últimos anos.
O spam ainda é um problema, e muitos vírus criam spambots e escravizam seus computadores infectados como retransmissores de spam. Mas você não vai pegar um vírus da mensagem média de spam.
Se você estiver usando um cliente de e-mail local, não abra e-mails suspeitos, a menos que tenha o cliente de e-mail em execução em um sistema virtualizado que possa ser facilmente removido com uma redefinição.