Primeiro, remova seus antigos pontos de restauração em suas janelas. Isso pode manter arquivos antigos que você excluiu. Ferramentas que limpam espaço livre não têm chance de limpar esses arquivos, até que sejam liberados removendo os pontos de restauração. Depois disso, use ferramentas que removem arquivos de modelo antigos. Existem dois locais. um é o diretório temporário do sistema em c: \ windows, e o segundo são os diretórios temporários do usuário sob seu diretório de perfil. você pode reinicializar o computador e removê-los manualmente, ou você pode usar ferramentas como o ccleaner. depois dessa limpeza você pode limpar o espaço livre. que software você pode usar, isso é explicado por outros pôsteres nesta discussão :) lembre-se de esvaziar o lixo.
para paranóicos. É claro que, como diz o jim, você pode remover o arquivo de troca e o arquivo de hibernação se você usá-los, para limpar os dados temporariamente armazenados nesses arquivos. então você faz a limpeza sem arquivos swap / hibernate. Mas há muitos de seus dados pessoais no diretório do seu perfil.
Recomendo criar um usuário administrativo adicional, verificar este trabalho e remover completamente o perfil de usuário usado anteriormente. Depois disso, você deve verificar o diretório 'user and settings', então, se houver alguma coisa que tenha sido usada pelo diretório removido, remova-o completamente. depois das ações paranóicas você pode limpar o espaço livre:)