Isso funcionou para mim finalmente:
A tecla ALT funciona dentro da sessão de convidado da caixa virtual, se você a executar em tela inteira sem integração com o mouse.
-
HOST+I
desativa a integração do mouse. -
HOST+F
muda para tela cheia.
Acerte HOST+I
e HOST+F
novamente para retornar ao seu sistema host.