Exemplo para o Windows Media Player Defina Espaço para ser uma macro para Ctrl + P e ←
;AutoHotkey Pause + Left Macro Example
Space::
Send ^p{Left}
Para usá-lo, ative a macro e defina o foco (= clique uma vez) na barra de rolagem de tempo do Media Player. Desta forma, enquanto estiver jogando algo, você pressiona Espaço e ele pausa e retorna alguns segundos. Para continuar, pressione Espaço novamente e ele continua e volta por mais alguns segundos.
Aviso: não se esqueça de desabilitar a macro quando não estiver usando esse recurso ou você ficará maluco;)
O AutoHotkey possui uma poderosa linguagem de macro. Se você pode fazer um pouco de programação, você pode até construir algo parecido com um controle remoto simplificado para o seu player, alterando o foco da janela e tais coisas.