Aqui estão as suas opções:
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Use a ferramenta de recorte do Windows . Você pode encontrá-lo no menu Iniciar > Acessórios. Ou acesse clicando em Iniciar, digitando "ferramenta de recorte" na caixa de pesquisa e pressionando Enter. Após o screengrabbing de uma parte da sua planilha, ela automaticamente envia para a área de transferência. Abra o seu cliente de email e cole-o no corpo da sua mensagem.
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Ferramenta de câmera do MS Excel . Para adicioná-lo à sua Barra de Ferramentas de Acesso Rápido, clique no botão MS Office orb > Opções do Excel > Personalizar > Escolha Comandos que não estão na faixa de opções no menu suspenso > Clique em Câmera > Adicionar . Para usá-lo, destaque o intervalo de células que você deseja incluir em seu e-mail e clique na ferramenta Câmera. Clique em qualquer lugar da sua planilha para soltar a imagem, copiá-la e colá-la no corpo do seu e-mail.
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Copiando e colando células - Você pode perder alguma formatação (e até células mescladas). Ou: Colar especial > Formatação de Fonte. Você não perderá nada.
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Crie uma planilha duplicada que contenha apenas os valores (sem fórmulas) e formatação e anexe-a ao seu email. Acredito que gravar uma macro pode ajudar você a fazer isso mais rápido.
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Colabore on-line . Faça o upload para Office Live Workspace e colabore de lá. Eu acho que você precisa do Office 2010 para isso. Você pode até usar o Zoho ou o Google Docs.
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Use os serviços gratuitos de compartilhamento de arquivos on-line , como o Dropdo , Dropbox , Box.net ou Minúsculos . Upload, em seguida, incorporar o link para o seu arquivo em seu email.