Estou começando a ver sinais da síndrome do túnel do carpo na minha mão direita sempre que uso um mouse de computador normal.
Após algumas pesquisas, o trackball parece mais apropriado para aliviar as dores no punho. O problema é que existem duas versões principais:
O Mármore:
Aroda:
Qual é melhor para evitar dores no pulso? O "Marble" versões parece que ainda usa alguma ação de pulso para mover os dedos indicador e médio sobre o trackball enquanto pela "roda" o pulso permanece completamente estacionário e apenas o polegar se move ao redor.
Eu usei o trackball há anos sem problemas. Eu tive problemas no tendão usando ratos, e este trackball consertou isso.
Acho que uma bola operada por um dedo é mais saudável que o polegar, mas apenas uma opinião.
Uma vantagem deste trackball é que ele é simétrico e você pode alternar entre as mãos esquerda e direita para apoiá-las.
Dito isso, estou procurando um trackball com uma bola mais pesada e uma roda de rolagem. Estou pensando em este .
Boa sorte.
Embora eu não tenha nenhum problema no pulso, eu uso a versão 'wheel' e acho muito confortável. Não é necessário movimento além do movimento do polegar.
Como um benefício colateral, é muito divertido quando um colega se senta na minha mesa e tenta usar o trackball, empurrando-o em volta da mesa como um rato :-)
Eu usei o menor na versão sem fio por alguns anos como meu dispositivo principal de mouse / ponteiro. Eu não tenho nenhuma experiência com o superior.
IMHO, o inferior é ótimo! Especialmente porque você pode usá-lo eficientemente como um mouse com a mão direita principal (para mim: direita) quando sua mão está
Mas de qualquer forma, o menor dos itens acima não é melhor do que um mouse (e eu suponho que isso vale para ambos). Eu comprei um por causa da tensão do ombro / braço, e depois de alguns meses eles estavam de volta. Vá para diferentes posições de trabalho , ou seja, combine-o com um trackpad e / ou mouse e aprenda tantos atalhos de teclado quanto possível. Em combinação com outras opções, é provavelmente uma boa escolha, mas não é (nenhum deles é) um santo graal.
Felicidades!
Eu tenho dois dos Logitech Marble Trackballs (quadro superior), um para o trabalho e outro para o lar. Eu tenho um pulso dolorido depois de usar um rato por meio dia. Eu não tenho problemas com o trackball.
Usar o polegar para clicar com o botão esquerdo é um movimento muito mais natural (apertar) do que o seu dedo indicador (alavanca).
A única desvantagem que encontrei é que o trackball não é adequado para trabalhos gráficos ou de precisão. Eu mantenho um mouse conectado também. Também é útil ter o mouse quando alguém quiser usar seu computador.
A razão pela qual os trackballs são melhores do que os ratos para suas mãos é que eles permitem que você os use em uma posição mais ergonomicamente neutra (isto é, natural). Quanto mais relaxada e natural a posição da sua mão puder ser durante o uso de um dispositivo de interface humana, menor o risco de desenvolver uma lesão por esforço repetitivo por meio de uso prolongado.
Se possível, provavelmente é melhor experimentá-los e sentir qual deles é mais confortável para você. Parte do problema é que sua experiência pode depender do tamanho das suas mãos em relação ao mouse em si.
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