Se você tiver o SSH ativado, talvez seja possível fazer ssh em outro computador e, pelo menos, reinicializar com, por exemplo, sudo shutdown -r now
A interface do usuário do meu Mac está bloqueada.
Existe alguma maneira de descongelar o sistema antes de desligar a energia?
Depende do que exatamente ocorreu. Com o Mac OS X, seria incomum ver todo o sistema congelado. Muito mais provável que um aplicativo caiu.
Já experimentou um 'Force Quit' via command-option-escape?
Gostaria de descobrir mais o motivo dos bloqueios e não apenas soluções para os sintomas.
O congelamento da interface do usuário soa muito como superaquecimento de chips de vídeo - um problema comum em muitos Macs, especialmente agora durante o verão no hemisfério norte.
Sugiro que você use, por exemplo, smcFanControl2 e ajuste a velocidade mínima do ventilador para manter seu Mac rodando mais fresco.