TL; DR: Vá para about:debugging#workers no Firefox ou chrome://serviceworker-internals/ no Chrome, localize a entrada relevante e clique em "cancelar o registro".
Parece que isso é causado por "trabalhadores de serviços". No Firefox, você pode vê-los em about:debugging#workers (coloque isso na sua barra de endereços). Eu descobri dezenas de trabalhadores do serviço, todos supostamente parados (nenhum deles foi marcado como funcionando), mas o Telegram estava entre eles e eu definitivamente ainda estava recebendo notificações da guia que fechei há muito tempo.
Depois de clicar em "cancelar o registro", o funcionário desapareceu e não recebi mais notificações.
As notificações são enviadas ao funcionário por meio de algum serviço, como o próprio serviço de envio da Mozilla. Cada mensagem tem um tempo de vida. Se esse tempo for longo o suficiente, a mensagem será entregue na próxima vez que você iniciar o navegador (no caso de você ter fechado o navegador ou estar off-line).
Esta é a primeira vez que ouço falar de algo em um navegador, diferente de extensões, que permanece ativamente em execução depois de fechar uma guia. Parece que isso é ainda melhor do que cookies se você quiser rastrear alguém ... toda vez que eles entrarem em contato, eles se anunciarão novamente.