3 perguntas para você:
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A sua máquina é uma máquina low-end? Se sim, atualize. (Pode ou não ser possível. Mas tente executar o Management Studio com o mínimo de outros aplicativos em execução). (Funciona bem na minha placa-mãe de chipsets Intel de 2,45 GHz 845 com 1 GB de RAM)
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Você está se conectando a um SQL Server remoto? Se sim, verifique a rede. Certifique-se de que não esteja entupido & é rápido o suficiente.
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Verifique se o TCP / IP está ativado (no SQL Server Configuration Manager). Os pipes nomeados são lentos para conexões remotas (até para conexões locais).