Revisitando esta questão - a melhor coisa que você pode fazer para isso é executar sua VM fora de uma unidade de estado sólido.
Adicionar um SSD ao meu sistema (OCZ Vertex 3) diminuiu o tempo de compilação em 80%. O problema é que o Visual Studio é muito intenso em acessos ao disco e, ao executar uma VM, isso é um grande problema (já que a VM é apenas um arquivo gigante).
Olhando para as filas de disco no monitor de recursos, a diferença era aparente. Com uma unidade de 7200 RPM, a fila foi empilhada em mais de 300 solicitações enfileiradas durante as compilações. Com um SSD, a fila nunca ultrapassou 5 solicitações.
Recomendaria um SSD para qualquer outra pessoa nessa situação.