se você for realmente rápido, pode abrir uma janela de terminal e digitar
sudo killall shutdown
isso pode funcionar. Caso contrário, abra rapidamente um aplicativo que sempre pergunta se você realmente deseja sair. Você poderia usar o applescript para fazer tal aplicação:
on quit
display dialog "Really shut down?" buttons {"No", "Yes"} default button "no"
if the button returned of the result is "Yes" then
continue quit
end if
-- If I don't continue the quit, the app will keep running.
end quit
digite no editor applescript e salve-o como um aplicativo, em seguida, coloque-o em algum lugar acessível.
NB. Ambos os métodos podem não funcionar. Eu sou muito preguiçoso para descobrir se eles fazem, porque pode envolver ter que reiniciar várias vezes.