Recuperando o layout do diretório
Eu recomendaria testar o TestDisk , uma ferramenta gratuita e de código aberto que foi projetada para ajudar a recuperar sistemas de arquivos quebrados e a inicialização da lixeira setores. Monte a unidade em TrueCrypt primeiro e faça todo o seu trabalho na unidade descriptografada.
Parece que a sua melhor aposta pode ser tentar recuperar a MFT da partição, ou Master File Table (o equivalente aproximado de um superbloco do sistema de arquivos Linux). Um backup é armazenado; no entanto, não sei se um formato rápido também apaga o backup.
Recuperando arquivos individuais
Se a estrutura de diretórios é torrada, você ainda pode usar uma ferramenta undelete, como Recuva , que é freeware, para recuperar seus arquivos. Você não obterá a estrutura do diretório, mas se você tiver algo realmente importante que você precisa, você pode filtrar o que o Recuva encontrar.
Evitando que isso aconteça
Aposto que sei como isso aconteceu ... Você conectou a unidade e o Windows afirmou que ela não estava formatada (porque é criptografada e parece sem sentido para o Windows) e você a deixou acidentalmente. Independentemente de saber se isso aconteceu ou não, isso ainda me incomoda.
Você precisa impedir que o Windows associe essa partição a uma letra de unidade, o que impedirá que ela tente formatá-la. Com o disco conectado (mas não montado no TrueCrypt), inicie o editor de partição do Windows (pressione Iniciar, digite partition
e escolha "Criar e formatar partições do disco rígido"). Selecione sua partição criptografada no diagrama e clique com o botão direito do mouse nela e escolha "Alterar letra e caminhos de unidade". Remova todas as letras associadas à partição, confirme e você deve estar definido!