Entre em Iniciar > Todos os programas > Acessórios > Ferramentas do sistema > Tarefas agendadas. Use o assistente "Adicionar uma tarefa agendada" e navegue até o programa se ele não estiver listado. Escolha "apenas uma vez" quando solicitado por quantas vezes você deseja fazê-lo (você vai mudar isso em um momento). No final do assistente, clique em "Abrir propriedades avançadas para esta tarefa quando eu clicar em Concluir".
Depois de concluir, você poderá acessar a guia Agendamento > Avançado e definir o trabalho para ser desativado a cada 5 minutos.
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