Você pode conferir este site: link
Seu software é chamado The Turtle.
Há toda uma comunidade e as pessoas acompanham até que ponto eles moveram o mouse, quantas teclas você atingiu no seu keayboard e, claro, ele rastreia o tempo total de atividade da sua máquina e o tempo total de uso da sua máquina. >
Você pode editar suas preferências como quanto tempo esperar antes de considerar você como "ausente".
Está correndo no fundo, e não é chato.