Há também o iTunes . Selecione o vídeo e, no item de menu Advanced , há uma opção Convert to iPod or iPhone version .
Eu tenho um enorme vídeo mp4. Que software é bom usar para converter esse arquivo em um vídeo otimizado para iPhone?
Preferencialmente, para Mac OS X e livre.
Para facilitar o uso, recomendo o HandBrake ( link )
Para poderoso, você realmente não pode bater ffmpeg
Como Parker afirmou, o FFmpeg é o padrão de fato para conversão gratuita de vídeo e áudio. Se você tem medo da linha de comando, o VLC também tem um recurso de transcodificação.
Você também pode dar uma olhada no Miro ou no Videora. Miro usa ffmpeg se bem me lembro
O Avidemux é simples de usar e gratuito.
Tem predefinições do iPhone.
A Apple tem a linha de comando afconvert tool para necessidades simples. Usamos o 'Amadeus Pro' para o nosso último projeto.