Windows "Monitor de recursos" mostrará muitos dos itens de dados de desempenho, em uma exibição muito agradável. Na seção de disco, ele mostrará todos os programas que estão acessando os discos recentemente.
Existe um gadget disponível, chamado TopProcess, que pode ser configurado para mostrar quais processos estão usando a maior parte da carga de disco cpu, mem e (eu acho). muito pequeno. Eu costumava usar uma barra lateral semelhante, como a caligrafia, que mostrava os principais processos e, em seu pequeno pacote, era muito útil, dizendo-me quem era o porco no momento. sem levar um segundo monitor para vê-lo: -)