A desfragmentação aumenta a carga no disco a curto prazo. Eu recomendaria contra isso. Faça o backup de seus dados agora e execute um teste SMART no disco em questão. Obtenha o utilitário do fabricante do disco (por exemplo, o utilitário da Seagate chama-se SeaTools) e use-o para executar um teste SMART no disco. Se o teste SMART relatar falha iminente, substitua o disco.
Sua fonte de alimentação e cabeamento quase certamente não são .