O melhor codec é difícil de dizer, já que o H264 é um codec com perdas, e você não diz quanto de uma redução na qualidade você está disposto a tolerar.
Por outro lado, se o vídeo for apenas uma imagem dos slides, você poderá recodificar isso como um podcast de vídeo . Ele tem todos os recursos para andar de bicicleta através de um monte de imagens estáticas enquanto uma faixa de áudio está tocando, e apenas tendo o mínimo de espaço necessário para manter tudo.