Basicamente você tem uma mão com versões do padrão PCI-E (cada versão é duas vezes mais rápida que a anterior) e por outro lado você tem o número de pistas que cada slot possui. Eles podem variar de x1 a x32. Na terceira "mão" você tem o tamanho mecânico do slot e o número de pistas nas quais o slot está conectado.
Portanto, a especificação pede um slot PCI-E versão 2 (que é compatível com a versão 1, mas o dispositivo versão 2 funcionará mais lentamente) e um slot que tenha pelo menos 4 faixas.
Outra coisa é que um slot pode ser mecanicamente de um tamanho e ter um número menor de pistas disponíveis. O dispositivo deve então funcionar mais devagar, mas deve funcionar.
Portanto, no seu caso particular, o melhor slot seria o slot PCIe2 x8 (4).
É uma segunda versão do slot PCI-E, que é o slot de 8 pistas, mas tem apenas 4 pistas. Quando você insere o SSD, ele não preenche o slot inteiro, mas tudo bem. O SSD deve funcionar corretamente.