Bem, de acordo com Dell sua máquina atual tem 2 slots, dual channel, levando DDR2 a 533MHz com um limite de 2GB.
Então, idealmente, você vai querer dois sticks de 1GB idênticos de DDR2 533Mhz. Você poderia obter uma velocidade maior (ou seja, 800Mhz, etc), isso não deveria causar um problema, mas se as especificações forem precisas, qualquer varas mais rápidas simplesmente diminuirão para 533, e assim o custo extra será desperdiçado.
Suponho que você provavelmente tenha atualmente dois bastões de 512 MB, e você deve tentar substituí-los completamente, para que você possa usar dois bastões idênticos para aproveitar os recursos de canal duplo.
Além disso, certifique-se de evitar a memória DDR e DDR3 - você não conseguirá conectá-los à sua placa-mãe (eles usam conectores diferentes para evitar que você conecte suportes incompatíveis).