"Lento" é, claro, um termo relativo.
Executando o Windows 7, eu recomendo desinstalar tudo da McAfee e usar o Windows Defender e o Microsoft Security Essentials (gratuito para usuários do Win7). Essa será a maior sobrecarga em suas operações de entrada / saída (como gravar em disco).
Por falar em gravar em disco, a maior atualização que você pode fazer para o seu computador é fazer com que um Solid State Drive (SSD) contenha o sistema operacional e os arquivos mais usados. Para o Windows, um SSD de 128GB geralmente é ótimo para essa finalidade. Basta reinstalar o sistema operacional e todos os seus arquivos na unidade, assim que estiver conectado e instalado. Aqui está um vídeo .
Você pode reutilizar a licença do Windows fornecida com o computador para a nova instalação e, depois de ter certeza de que tudo está funcionando, é possível excluir os arquivos de instalação antigos. Quanto a onde colocar o disco rígido antigo, bem, você pode obter um compartimento de disco rígido para substituir a unidade de DVD que você pode ou não estar usando, ou você pode ir com um kit de gabinete de disco rígido externo.
Além de seguir essas sugestões, certifique-se de que sua unidade seja frequentemente otimizada e que você não esteja ficando sem espaço de armazenamento (File Exporer = > Clique com o botão direito na unidade = > Propriedades para encontrar informações sobre destes).
Espero que isso ajude.