Veja o que funcionou para mim:
1 - Sair do mouse completamente. Eu agora uso um Kensington Expert Mouse Trackball e troco de um lado para o outro a cada dois dias.
2 - Tipo de toque. Se eu começar a ficar preguiçoso e começar a caçar e bicar, as coisas começam a doer.
Veja o que não funcionou:
1 - Pedais de qualquer tipo. Eles apenas movem a dor das mãos para a região lombar.
2 - Tablet Wacom. Um novo local para RSI para chutar! Alegria!
3 - Uso contínuo do computador nos níveis anteriores ao RSI. Quando tudo estiver dito e feito, você terá que mudar seus hábitos de computador. Se você não conseguir parar de jogar WoW, você terá que pelo menos reduzir drasticamente.