O congelamento e a "triagem azul" são mais um sinal de memória ruim do que de um disco rígido defeituoso. Eu recomendaria trocar os módulos de memória um por um e ver se o congelamento ainda acontece.
Em relação à sua outra pergunta (upgrade): eu definitivamente adicionaria mais memória RAM, especialmente ao rodar um sistema operacional de 64 bits (na verdade, com menos de 4 GB de memória RAM, acho melhor ficar com 32 bits). O tamanho do disco rígido não é tão importante, especialmente quando você já tem 500 GB. Não há nenhum jogo ainda (pelo menos que eu saiba) que precisa de muito espaço livre no disco rígido;)