Existe uma ferramenta chamada ThrottleStop que permite que você faça isso e isso lhe dará muito mais controle sobre sua CPU.
Aqui estão algumas opções:
- Desativando o turbo - isso pode ser feito marcando a caixa
- Alterando as configurações de deslocamento de velocidade - está em uma escala de 0 a 255 com 0 dando a você a maior velocidade de clock e 255 dando a você a menor. Descobri que, ao usar o 128, ele ficará inativo a ~ 1GHz, mas aumentará para total se uma carga pesada for colocada na CPU. Você pode fazer isso indo até o TPL e certificando-se de que a caixa Ativar deslocamento de velocidade quando o ThrottleStop é iniciado esteja marcada e editando o valor de deslocamento de velocidade
Aqui está um bom guia sobre como usar o ThrottleStop - você pode encontrar algumas soluções que funcionam melhor para você. Observe que depois de aplicar as configurações, você desejará fazer uma entrada no Agendador de Tarefas para que seja iniciado sempre que o computador for inicializado.
Finalmente, se você está tendo problemas com o superaquecimento, você pode tentar baixar a sua CPU (o i7 6700HQs pode ser muito bem controlado), pois ele pode reduzir a temperatura em alguns graus (o link mencionado acima tem um bom guia sobre isso também). Apenas esteja ciente de que irá anular sua garantia se você não conseguir.