Execute o monitor de recursos e examine o uso do disco. No modo inativo, ele deve estar bem abaixo de 1 MB / s de velocidade de transferência. Monitore todos os programas na seção "Disco" que estão com uso de disco muito alto - eu geralmente acho que o Malware Bytes executa algum tipo de tarefa em segundo plano que abusa o arquivo de paginação e enche meu disco rígido, enquanto deixa o uso da memória e CPU relativamente normal - isso leva a que tudo se torne muito lento, porque os acessos ao disco começam a ficar lentos, o que pode se tornar muito óbvio devido aos tempos de acesso realmente longos. Esse é o tipo de lentidão em que um SSD pode ter um grande impacto e por que tudo tem uma sensação muito "rápida".
Eu poderia sugerir que seu disco seja desfragmentado e talvez monitorar o que está sendo executado em segundo plano - você pode ter alguns serviços e tarefas em segundo plano indesejáveis ou desnecessários que se acumulam com o tempo e podem atrasar um pouco as coisas. Digite "msconfig" no menu Iniciar e confira o que há na aba Inicializar. Se você não tiver certeza sobre o que é algo, basta pesquisar o nome do processo no Google e, se for malware / desnecessário, você deverá encontrar uma descrição on-line.