Primeiro, Executar e administrativo "prompt de comando"
chkdsk /R c:
Diga sim, ele pergunta se você deseja fazer isso na próxima reinicialização.
reinicie.
aguarde por algumas horas.
Suas temperaturas parecem boas. Como está o nível de poeira? Como parte da manutenção periódica do sistema, você provavelmente deve apagá-lo com uma lata de ar comprimido de qualquer maneira.