Você pode usar SUMPRODUCT()
neste caso para fazer o que quiser ... multiplicar o% pelas horas para projetos correspondentes. A seguir, uma fórmula:
=SUMPRODUCT(--(B2:B201="P3"),C2:C201,F2:F201)
+ SUMPRODUCT(--(D2:D201="P3"),E2:E201,F2:F201)
Essencialmente você está checando B contra "P1" e se for igual a, é 1, se falhar é 0, então multiplique por% em C e os dias em F.
Aqui está uma ótima referência para a fórmula SUMPRODUCT
e os truques que você pode fazer com ela: link