Eu tive o mesmo problema então aqui o que eu fiz para resolvê-lo:
- Abra Fontes de software do painel
- Mude para a guia outro software , desmarque os códigos que estão causando o problema. No meu caso, é link ...
execute os seguintes comandos:
sudo apt-get clean
sudo apt-get update
e você deve ser capaz de executar o atualizador