Você pode ativar a animação de atividade ou usar outro produto pelos mesmos criadores de luzes de rede, Indicador de Atividade de Rede . Ele indicará o tráfego de entrada e de saída e você pode até alterar a duração da intermitência:
Network Activity Indicator displays the old 'two monitors' icon in Windows 7 that flashed blue to show network activity on the System Tray.
Unlike the original Windows XP utility (that has individual indicators for each interface), this program indicates outgoing and incoming network packets on all available interfaces.
Indicador de atividade de rede é gratuito.