Você pode procurar sites de download que ofereçam rsync , pois ele usa ssh como seu transporte (que sftp também faz). Digite
rsync cdimage.ubuntu.com::cdimage/
em um shell e verifique se você pode ler uma listagem de diretórios. Leia a página do manual do rsync para mais informações. Este comando faz o download do Raring Ubuntu com o Gnome para máquinas Intel de 64 bits:
rsync -P cdimage.ubuntu.com::cdimage/ubuntu-gnome/releases/raring/release/ubuntu-gnome-13.04-desktop-amd64.iso .
Algumas dicas: Observe o . no final do comando. Omita o ponto e o nome do arquivo, ou seja, apenas faça referência a um diretório remoto, mas mantenha o / à direita. Isso lhe dará uma listagem de diretórios. Dessa forma, você pode procurar um servidor rsync remoto.
Você também pode procurar zsync e jigdo . Eles não usam o ssh, mas reduzem drasticamente o uso da largura de banda.
Divirta-se !!