Uma vez eu executei um netbook com um cartão microSD de 8 Gb (em um adaptador mini-usb como este e ficou bom por um tempo (até que eu consegui substituir o pequeno SSD que o netbook trouxe). altere-o para RAID0 em dois cartões microSD em tais adaptadores como um experimento (melhorou notavelmente as taxas de transferência sustentadas).
O desempenho foi bom para o Ubuntu, embora o SSD interno original fosse muito lento e não estivesse competindo com muito. Depois, durante o desempenho de gravação, o que não foi ótimo para começar, degradou significativamente.
Você não conseguirá inicializar o Windows dessa maneira: até onde eu sei, não será instalado ou inicializado de forma conveniente a partir de um dispositivo USB. Portanto, se você precisa do Windows usando USB não é uma opção, então você terá que usar a rota IDE CF- > se puder encontrar uma que se encaixe no formato de 1,8 "(a maioria já esperava que o estilo de conector encontrado Unidades de 5,25 "ou 3,5") O adaptador evitará latência e restrições de velocidade extras impostas pelo dispositivo USB, mas (se você usar o Linux para poder passar diretamente pelo USB) a opção USB terá as vantagens de não precisar abrir a máquina , o que pode ser um bônus, dependendo do seu nível de confiança com esse tipo de coisa, e não precisar caçar algo que caiba no espaço limitado disponível.
De qualquer forma, deve funcionar bem. Se você usar um bom cartão CF, deverá encontrar um desempenho aceitável - as leituras de acesso aleatório provavelmente serão visivelmente melhores do que as unidades antigas baseadas em disco giratório, mas o acesso sequencial provavelmente será mais lento, já que provavelmente todas as ações serão gravadas. Eu recomendo fazer tudo o que puder para evitar a troca do sistema operacional pelo dispositivo.