O conector de 15 pinos é para dados, o conector de 7 pinos é para energia. Todas as unidades sata são compatíveis com versões anteriores e posteriores, portanto, qualquer unidade sata funcionará.
Naturalmente, você desejaria usar uma unidade com a velocidade da sua conexão e obter uma unidade padrão de 2,5 polegadas (em vez de uma unidade de overheight) em vez de uma unidade de 3,5 polegadas