É feito por Insert - > Referência - > Referência cruzada.
Referindo-se à captura de tela abaixo:
Eu quero poder referenciar a figura no corpo do texto corretamente sem ter que alterá-las manualmente toda vez que eu adicionar um rótulo de figura antes desse corpo de texto. No entanto, não sei como fazer isso, além de adicionar rótulos de legenda, o que não funcionará para casos em que eu tenha mais de uma referência à figura (pelo menos eu não sei como fazer isso corretamente). Como você recomendaria realizar isso?
Inserir - > Referência - > A legenda numerará e rotulará automaticamente a figura para você.
Sob legenda, você vai até "Rótulo" e diz que o objeto é uma figura e renumerará suas figuras automaticamente e também as inserirá no Índice, se você criar uma.
Em seguida, "referência cruzada", como a outra resposta indica que seu texto faça referência à legenda.
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