Se você não é contra o uso de um LiveCD, baixe uma cópia do Ubuntu ou grave-o em um disco ou em um < href="http://unetbootin.sourceforge.net/"> USB , depois inicialize o computador pelo CD ou USB.
Uma vez inicializado no ambiente, você pode então conectar a unidade USB. Descubra qual dispositivo você deseja corrigir o MBR executando lsblk . (Veja aqui para mais dicas)
Instale o lilo ( sudo apt-get install lilo ), e você pode corrigir o MBR executando sudo lilo -M /dev/sdx mbr . ( sdx aqui é a unidade que você encontrou depois de executar lsblk acima)
(Note que todos os comandos são executados a partir de Terminal no Linux.)