As senhas da conta do Windows são armazenadas em um arquivo chamado SAM
, armazenado no diretório do sistema. Este arquivo está bloqueado e inacessível para você, enquanto o Windows estiver sendo executado. Você tem várias maneiras de recuperá-lo, a mais fácil delas é inicializar seu computador com um Live CD do Linux, como o Ubuntu (ou com uma inicialização do Windows CD se você tiver um), pegue o arquivo SAM
e decifre as senhas usando um cracker de senha de conta do Windows (que é perfeitamente legal de qualquer forma, já que é sua conta e seu sistema).
Existem muitos bons softwares de cracking para esse fim, como L0phtcrack e Cain & Abel . Você também pode dar uma olhada neste tutorial simples .
Outra abordagem (talvez mais fácil) é redefinir a senha usando um disquete do Windows (se disponível). Veja este tutorial para as etapas.