Eu tentei o padrão:
apt get install update-manager-core
do-release-upgrade
mas isso não parece chegar a 14.04 LTS.
Há outras etapas que estão faltando?
As atualizações de LTS para LTS são sempre atrasadas até que a primeira dotrelease (service pack) esteja pronta. As maiores diferenças entre as duas versões do LTS significam que elas precisam de mais tempo para acertar.
No seu caso, você será presenteado com uma opção para atualizar quando o Ubuntu 14.04.1 for lançado, que está programado para 24 de julho de 2014.
Como Jo-Erlend Schinstad mencionou que eles estão um pouco atrasados enquanto alguns bugs que normalmente aparecem nos primeiros dias são resolvidos. Se você ainda quiser migrar, poderá fazê-lo desta maneira:
sudo update-manager -d
ou até mesmo
sudo do-release-upgrade -d
Lembre-se de que, se você usou PPAs de terceiros ou até mesmo alguns tipos de pacotes que adicionam seus próprios repositórios, esse procedimento falhará no final e não atualizará seu sistema. Você teria que atualizar o sistema usando um LiveDVD ou LiveUSB, nesse caso, no instalador do Ubuntu, ele diria "Atualizar o Ubuntu 12.04 para o Ubuntu 14.04".
Em ambos os casos, fazendo o download do ISO ou atualizando, a atualização será enorme devido aos muitos pacotes que foram alterados, o que levará um pouco de tempo.