Terá de comprar um ponto de acesso Wi-Fi 802.11n ou 802.11ac (router sem fios) que suporte a banda de 5 GHz.
O seu Netgear WNDR7000 parece ser um dispositivo apenas de 2,4 GHz. Os produtos da Apple não suportam canais maiores que 20MHz na banda de 2,4 GHz, porque ocupa muito da banda e não deixa espaço suficiente para o Bluetooth.
Você precisará comprar um AP Wi-Fi compatível com a banda de 5 GHz se quiser que seu Mac use canais de 40 MHz.