55 não é tão quente, soa bem para mim, na verdade. 55 é sobre a temperatura mais baixa que eu já vejo no meu Dell.
Uma maneira de verificar qual é a temperatura crítica (perigosa) para a sua CPU é sensors
(a saída mostrada é o que recebo na minha Dell com um processador i7):
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Primeiro, instale-o e detecte os sensores disponíveis
$ sudo apt-get install sensors $ sudo sensors-detect
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Em seguida, execute-o
$ sensors coretemp-isa-0000 Adapter: ISA adapter Core 0: +56.0°C (high = +95.0°C, crit = +105.0°C) Core 2: +55.0°C (high = +95.0°C, crit = +105.0°C) i8k-virtual-0 Adapter: Virtual device Right Fan: 87240 RPM CPU: +54.0°C
Isso me diz que a CPU é considerada quente após 95 graus e desligará para evitar danos em 105, o dobro do que você está experimentando.