O Utilitário de Gerenciamento de Disco do Windows é adequado para redimensionar e criar partições. Eu acho que é parte do Windows 7 Home Basic.
Para encontrá-lo, clique em "Iniciar" e clique com o botão direito em "Computador" e depois em "Gerenciar". Você pode ser solicitado a confirmar um prompt do UAC.
Clique na seção "Gerenciamento de disco".
Se você clicar com o botão direito do mouse na partição que deseja encolher (aqui eu tenho duas partições, tipicamente você terá uma) e então escolha "Shrink". Você só poderá diminuir a quantidade de espaço livre na unidade. Depois de fazer isso, clique com o botão direito do mouse no novo espaço (preto) e crie uma nova partição lá.
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