Tudo depende da placa-mãe e dos processadores que ela pretende suportar. Eu personaly iria com AM3 devido ao suporte para DDR3 e compatibilidade futura. O AM2 / AM2 + suporta apenas chipsets DDR2. Qualquer soquete AM2 + será dependente do fabricante da placa-mãe liberando uma atualização do BIOS para seus produtos, que podem ser atingidos e perdidos dependendo da qualidade da placa-mãe.
Se você está procurando um acordo, você pode encontrar um bom preço em uma placa am2 +, pois é a última tecnologia gen. A Newegg e sites de boa reputação publicam muitos detalhes técnicos para que você possa comprar um processador compatível.