O novo laptop fica lento / congela ao usar aplicativos

Question

No começo eu pensei que era um problema de RAM (que, em retrospecto, era bobo)

Aqui está uma foto do meu monitor de recursos quando o congelamento acontece

Portanto, parece haver um problema com o disco (fila de disco?). É possível que eu esteja trabalhando demais no meu computador.

Alguma opinião?